Visita al jardín botánico de Córdoba
Es fundamental para un envejecimiento activo practicar ejercicios rutinarios para mantener en forma nuestras articulaciones. A diario, nuestros residentes tienen la posibilidad de participar en el taller de gerontogimansia , dirigido tanto por nuestros fisioterapeutas, cómo por nuestro equipo de terapia ocupacional.
Nuestros mayores adoran salir de la rutina, así, realizamos el mayor número posible de actividades en el exterior. Hace unos días nuestra animadora sociocultural, Rafaela Valverde, realizó su taller en las inmediaciones de la residencia Séneca Córdoba capital, en la plaza del Pocito.
No solo es importante ejercitar el cuerpo, también es importante trabajar nuestra mente. Para finalizar, nuestros residentes realizaron una serie de ejercicios de relajación.
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